Echte Räume für echte Menschen. Yoga & Coaching, das dich zurück bringt. Zu dir. Nicht zu deiner Rolle. Ohne Müssen. Wo Sanftheit radikal wird – und Mut leise spricht. Nicht, wer du sein sollst. Sondern wer du längst bist, wenn alles andere still wird.
Echte Begegnung
mit dir selbst, mit deinem Körper und mit dem, was dir wirklich wichtig ist
Mein Name ist HANNA und ich bin systemische CoaCHIN. Ich liebe das Leben, ich bin ein Beziehungsjunkie, der dazwischen auch gerne mal mit sich alleine ist, und ich stelle gerne gute Fragen. Ich bin Lehrerin für Yoga und Meditation und bin seit vielen Jahren als Beraterin tätig. Ich begleite Menschen, die sich selbst wieder fühlen wollen – ohne Druck, ohne Masken.
Als systemische Coachin möchte ich dich ermutigen, dich deinen persönlichen Themen im Leben zu widmen und dabei vertrauensvoll deinen ganz eigenen Weg zu gehen. Ich unterstütze dich dabei, durch individuelles Mindset-Coaching mehr Klarheit zu finden und eine gelassenere Haltung zu entwickeln. Ich bin sicher: Tief in dir weißt du genau, was richtig und wichtig für dich ist!
Mein Angebot umfasst neben systemischen Coaching auch Yoga & Meditation. Entdecke die Kraft von Yoga, um mehr Balance im Leben zu etablieren. Finde deinen Anker für innere Ruhe und Gelassenheit. Verbinde dich mit deinem Körper und lerne, dich auf eine achtsame Art und Weise wahrzunehmen. Für mehr körperliches und mentales Wohlbefinden.
„Nur reden hilft nicht. Nicht reden aber auch nicht.“ (G.Schmidt) – Dann lass doch ganz einfach deinen Körper sprechen! Yogic Bodywork ist Nervensystemarbeit. Durch achtsame, sanfte Massagetechniken kannst du lernen, zwischen Anspannung und Entspannung zu wechseln und Sicherheit im einen System zu finden. Für alle, die zu viel im Kopf und zu wenig im Körper sind. Und für alle, die ihrem Nervensystem einfach etwas gutes tun wollen.
Die Yogacoachin
Körperorientiertes Coaching & Yoga
Mut darf leise sein und Sanftheit radikal.
Du musst nichts werden – du darfst dich erinnern!